合気

合気道エッセイ その１：　⑬ 合気上げ

合気道エッセイ その１ 　前のエッセイでは，合気上げのことを少し取り上げました。合気上げとは持たれた腕を頭上高く上げることです。合気道では諸手取り呼吸法と称し「呼吸力を使って上げる」という言い方をします。合気道では合気上 […]